Angst, Nervosität oder die falsche Technik: Kaum einer spricht darüber, dabei haben viele Männer schon mal einen vorzeitigen Samenerguss gehabt. Einige davon sogar regelmäßig. Belastend wird es, wenn jeder Samenerguss zu früh kommt. Doch wann ist zu früh wirklich zu früh? Und was hilft dagegen?

Guter Sex wird von jedem Menschen ganz individuell definiert. Eine Umfrage zeigt nun, was den Deutschen beim Sex tatsächlich am wichtigsten ist. Decken sich die Ergebnisse mit Ihren Vorlieben?

Manche Menschen fühlen sich ihr Leben lang als Opfer ihrer Mitmenschen, werden von anderen aber gleichzeitig als Täter gesehen. Was dieser scheinbare Widerspruch mit Co-Abhängigkeiten, blinden Flecken in der Gefühlswelt und dem Schmerzkörper zu tun hat, klärt unser Kolumnist, der Paartherapeut Christian Hemschemeier, in der Kolumne „Auf der Couch“ auf.

Viel unverbindlicher Sex, aber mit der langersehnten feste Beziehung klappt es nicht? So geht es vielen schwulen und bisexuellen Männern, sagt Flirtcoach Martin Schirmer. Im RND-Interview erklärt er, woran die Suche nach einem festen Partner scheitert – und wie negative Erfahrungen in der Jugend das Datingleben homosexueller Männer erschweren.

In Beziehungen ist es wichtig, sich gegenseitig zu unterstützen. Das wird zur besonderen Herausforderung, wenn ein Partner oder eine Partnerin eine psychische Erkrankung hat. Dann ist es wichtig, die eigenen Bedürfnisse nicht aus den Augen zu verlieren, erklärt Paartherapeut Christian Hemschemeier in der Kolumne „Auf der Couch“.