Sport in der Corona-Krise: Heüveldop empfiehlt eine Wohnzimmersafari

Eine feste Kuscheldecke, ein Tisch, ein Stuhl, ein kleines Putztuch und ein Sofa: Mehr Material ist nicht nötig, damit eine Familie mit kleineren Kindern auch in der Coronakrise gemeinsam in der Wohnung Sport machen kann – Spiel und Spannung inbegriffen. Wohnzimmersafari – so nennt sich ein Bewegungsspiel, für das Dörte Heüveldop aus Wennigsen zurzeit immer wieder Werbung macht. Gerade jetzt, wenn junge Eltern anlässlich der behördlich angeordneten Kontaktbeschränkungen über fehlende Abwechslung für den Nachwuchs klagen, hat die Vizepräsidentin des Niedersächsischen Turner-Bundes (NTB) und Vorsitzende der dazugehörigen Kinderturnstiftung jede Menge Tipps parat. Spielanleitung kann jetzt heruntergeladen werden: „Der NTB und seine Stiftung haben sich schon seit Jahren auf die Fahnen geschrieben, die Menschen im Alltag noch viel mehr in Bewegung zu bringen“, sagt die 47-Jährige. „Raus aus den Turnhallen, hinein in die Familien“ – so laute schon seit längerer Zeit ein Motto des NTB. Gerade jetzt in der Corona-Krise seien die verschiedenen Bewegungsprojekte der Stiftung eine optimale Anregung. Deshalb haben die ehrenamtliche Funktionärin und ihre Mitstreiter reagiert. Auf der Internetseite www.3f-fitforfamily.de sind nun Downloadmöglichkeiten für ein Gemeinschaftsprojekt der Niedersächsischen Kinderturnstiftung und der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH) eingerichtet. „Fit for Family“ nennt sich das Programm, zu dem schon seit fast fünf Jahren auch die Wohnzimmersafari gehört. Auf einem schmalen Weg balancieren, über Schlangen springen, mit einem Boot über einen Fluss paddeln, mit Affen spielen und auf Elefanten reiten: Das sind laut Heüveldop nur einige von insgesamt 14 Stationen, die sich mithilfe eines Plakates mit wenig Aufwand und Material nachbauen lassen. „Bislang wurde das Plakat nur auf Bestellung zur Verfügung gestellt. Wegen der Corona-Krise und den Kontaktverboten kann es jetzt aber auch heruntergeladen und ausgedruckt werden“, berichtet Heüveldop. In ganz Niedersachsen seien seit der Erfindung der Wohnzimmersafari schon Bestellungen im fast fünfstelligen Bereich verzeichnet worden. Die Safari sei geeignet für Kinder, die schon laufen können, bis zu einem Alter von fünf Jahren. Die ehrenamtliche Funktionärin ist auch nicht allein mit ihrer Empfehlung für diese Art von Familiensport in der Wohnung. Zu den Gesichtern der NTB-Kampagne „Fit for Family“ zählt auch Mirko Slomka, der frühere Trainer des Fußball-Zweitligisten Hannover 96. Außerdem wird das Programm laut Heüveldop vom niedersächsischen Kultusministerium unterstützt. Die Frau des früheren Reisebüro-Cruising-Besitzers Henrik Heüveldop ist im NTB im Bereich Aus- und Fortbildung tätig. Deshalb empfiehlt sie auch weitere Bewegungsaktionen, deren Anleitungen auf der Internetseite des Projektes „Fit for Family“ verfügbar sind. Dazu zähle zum Beispiel ein Spiel, das an den Klassiker „Mensch ärgere dich nicht“ angelehnt sei. Das tägliche NP Corona-Update als Newsletter Alle News zum Coronavirus in Hannover täglich gegen 13 Uhr im E-Mail-Postfach Lesen Sie auch: So geht es den Wennigser Sportvereinen in der Corona-Krise „Wir sind im Moment Krisenmanager“ – Wie das Reisebüro Cruising mit der Corona-Krise umgeht Niedersächsischer Turner-Bund fordert Hilfe für Sportvereine Von Ingo Rodriguez

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