03:33 28.03.2018

Fotostrecke: Von Yoga bis Qigong: Stress abbauen und entspannen

1-3 6 Bilder

Entspannung durch vorherige Anspannung: Viele Sportarten, die sich dem Stressabbau verschrieben haben, wie die Progressive Muskelentspannung, funktionieren auf diese Weise.

Quelle: Andrea Warnecke

Karin Sedlmeier beim Tai Chi. In ihrer Schule lehrt sie Tai Chi und Qigong.

Quelle: Andreas Eberl

Karin Sedlmeier ist Besitzerin einer Qigong- und Tai-Chi-Schule sowie Tai-Chi- und Qigong- Lehrerin.

Quelle: Andreas Eberl

1-3 6 Bilder

1 2

Zurück zum Artikel Alle Galerien

Alles Hannover Hannover 96 Sport Nachrichten Menschen Freizeit Ratgeber

Fotostrecke: Von Yoga bis Qigong: Stress abbauen und entspannen

12 Bilder - In Bildern: Das Finale des Jet Challenge-Cups

8 Bilder - Wels frisst Schildkröte – und erstickt daran

9 Bilder - Laatzen: Das ist Jessica Kaußen

5 Bilder - Sebastian Stein, der neue Leiter des Kunstvereins Langenhagen

16 Bilder - Das ist der Ausblick von der Waterloosäule

18 Bilder - Geldautomat in Groß Munzel gesprengt

7 Bilder - Erste Schritte zu einem nachhaltigen Lebensstil

11 Bilder - Partielle Sonnenfinsternis am 10. Juni

6 Bilder - Fotostrecke: Tränen statt Medaille: Starke WM endet mit Lehrstunde

4 Bilder - Fotostrecke: Vettel Zweiter in Baku - Perez siegt nach Verstappen-Crash

4 Bilder - Fotostrecke: "Bronze - egal wie": DEB-Team verpasst Endspiel unglücklich

5 Bilder - Fotostrecke: Der verrückte Pokalsieg von Lemgos Guardiola

6 Bilder - Fotostrecke: Dank "Briefmarken-Tor": DEB-Team im Halbfinale

4 Bilder - Fotostrecke: Hoffen auf den Coup: DEB-Team im Viertelfinale gegen Schweiz

19 Bilder - Prinzessin Charlotte feiert sechsten Geburtstag

7 Bilder - Der Supermond im April

20 Bilder - Corona in Indien: Tote werden massenweise verbrannt

25 Bilder - Queen Elisabeth II. - ihr Leben in Bildern

18 Bilder - Feuerwehr übt Eisrettung am Maschsee

20 Bilder - Herrenhausen im Schnee

12 Bilder - So läuft eine Schicht im Winterdienst

27 Bilder - Schnee in Hannover –der Winter zeigt sich von seiner weißen Seite

25 Bilder - Verkommt der Messebahnhof in Laatzen?

11 Bilder - Bilder vom Schneewinter 1978/79

73 Bilder - "Nacht der Gastronomie" - das waren die Gäste

10 Bilder - Biergarten und Café Dornröschen erwacht wieder

35 Bilder - NP-Anstoß vom 3. Mai 2018

12 Bilder - Smudo und Thomas D. in Hannover

15 Bilder - Ausstellung "200 Jahre Marie und Georg von Hannover" auf Schloss Marienburg

10 Bilder - Die Hochzeit von Christian von Hannover

57 Bilder - 100. NP-Jubiläums-Anstoß vom 12. Dezember

24 Bilder - NP-Anstoß vom 15. November

6 Bilder - Fotostrecke: Ingwer und Kurkuma: Geschmack und Gesundheit aus der Knolle

6 Bilder - Fotostrecke: Ein Tag im Miet-Kimono: Die Touri-Attraktion in Kyoto

12 Bilder - Fotostrecke: Heißer Genuss für kalte Tage: So gelingt der perfekte Tee

5 Bilder - Fotostrecke: Tutorial: Die Cherimoya richtig zerteilen

17 Bilder - Fotostrecke: Wie Napa zu einem Urlaubsparadies wurde

6 Bilder - Fotostrecke: Spaß im Schnee mit Snowskating

20 Bilder - "Anstoß" mit Martin Kind und Mirko Slomka

96 Bilder - Die 96 schönsten Fotos von der Aufstiegsfeier

24 Bilder - Jubelstimmung in Sandhausen