Sie bilden eine Yoga-Gemeinschaft in Hannover

Wer in dieser Runde zu Wort kommen möchte, muss geduldig sein. Oder das richtige Timing haben. Denn wenn Anja Wullschläger (48), Niki Lachmann (49), Katja Behm (55) und Ayse Gündogdu-Aiser (42) ihre Köpfe zusammenstecken, haben sie – wie an diesem sonnigen Vormittag auch – oftmals nur ein Thema: Yoga. „Wir haben hier in Hannover so eine tolle Yoga-Szene, allerdings fehlt es doch an einer Gemeinschaft“, sagt Gündogdu-Aiser. Es dauerte gar nicht lange, bis die vier Frauen, die sich 2013 bei Kursen in der Südstädter Yoga-Werkstatt kennengelernt und seit gut zwei Jahren ihre Treffen vertieft haben, auf eine Idee kamen: „Lass uns doch etwas machen, unsere Kräfte bündeln und gemeinsam etwas auf die Beine stellen“, erinnert sich Behm. „So im richtig großen Stil“, fügt Yoga-Freundin Lachmann hinzu. Besucher können aus 14 Programmpunkte wählen: Aus diesem Impuls entwickelten die Damen, die in ihrem Sport unterschiedliche Nischen bedienen, rasch eine konkrete Idee, die nun in einem Ergebnis mündet: Am 21. März steigt mit „Kula Yoga“ eine ganztägige Veranstaltung im Peppermint Pavillon auf dem Expo-Gelände. „Die Planungen kamen zwar auf unseren Alltag obendrauf, aber wir haben gemerkt, dass es fließt“, erinnert sich Anja Wullschläger an die kreativen Stunden rund um das Event, „es hatte eine Leichtigkeit und war alles andere als belastend.“ Das Programm an dem Sonnabend dauert von zehn bis 19 Uhr, inhaltlich bieten aber nicht nur die Hannoveranerinnen ihr Wissen und ihre Praktiken rund um Yoga an: Insgesamt sind es 14 Programmpunkte, die parallel angeboten werden, einige Kursleiter reisen dafür aus unterschiedlichen Teilen der Republik an. Die in der Landeshauptstadt ansässigen Yoga-Lehrerinnen bieten ihre Schwerpunkte an: Gündogdu-Aiser nennt ihren Kurs „Soulful Yoga Flow“, viele kennen sie auch als Expertin für Schwangeren-Yoga und Kurse für Mamis und ihre Babys. Produzent Mousse T. stellt Räume zur Verfügung: Ihr Bruder ist übrigens Mustafa Gündogdu (53), eher bekannt als Musikproduzent Mousse T. – er stellt den Yoga-Begeisterten für den Tag auch den Räumlichkeiten seines Peppermint Pavillons zur Verfügung. Hier bietet die 42-Jährige ansonsten allein ihre Kurse und Retreats an. Mittlerweile ist der Andrang auf den besonderen Yoga-Tag so groß, dass die Macherinnen auch Platz im dänischen Pavillon gegenüber geschaffen haben. Gündogdu-Aiser: „Es gibt noch einige Restplätze.“ Die Kosten für den Tag belaufen sich 85 bis 95 Euro, wer mag, bucht ein Mittagsmenü im hauseigenen Restaurant „Funky Kitchen“ (16 Euro) dazu. „Yoga und Aryuveda“ heißt der Kurs von Niki Lachmann, die sonst im Studio „Om Oststadt“ an der Lister Meile unterrichtet. Anja Wullschläger (praktiziert als Personal Trainerin, beim TSV Kirchrode und in der Yoga-Werkstatt) lässt Aryuveda einfließen: „Wir wollen eine Plattform geben, Neues kennenzulernen und zeigen zu können, was man Besonderes mitbringt“, erläutert die zweifache Mutter. Kinder haben sie übrigens alle Vier, die drei von Gündogdu-Aiser sind zwischen dreieinhalb und elf. „Klar ist das herausfordernd, alles unter einen Hut zu bekommen“, gesteht die 42-Jährige, „aber in meiner Brust schlagen nun mal diese zwei Herzen: Eines der Mutter und das andere für das, was man außerdem schaffen möchte.“ Die Söhne von Katja Behm haben ihrer Mutter zum Geburtstag mal einen Trip zu einem sogenannten Areal-Yoga-Kurs nach Hamburg geschenkt. „Das ist eine besondere Praxis“, erklärt die Frau, die seit acht Jahren Yoga-Lehrerin ist, „Yoga in Tüchern, das sieht schon ziemlich spektakulär aus.“ Die Teilnehmer hängen nämlich – zum Teil sogar kopfüber – in riesigen, bunten Tüchern, die an einer Deckenkonstruktion befestigt sind. „Das eigene Gewicht wird vom Tuch abgenommen.“ Einer der Effekte: Die Wirbelsäule hängt aus, was nicht nur Schmerzpatienten zugute kommt. Sie empfinden Yoga als eine Lebenseinstellung: Behm war von ihrer Erfahrung seinerzeit so begeistert, „dass ich die Methode gleich mit nach Hannover gebracht habe. Heute ist es meine Leidenschaft. Und jeder Teilnehmer muss das in der ersten Stunde mitmachen.“ Wie ihre Mitstreiterinnen auch empfindet die 55-Jährige „Yoga als eine Lebenseinstellung“. Behm übt weiterhin ihren Beruf aus, sie ist in der Staatlichen Vogelschutzwarte des Landes tätig. Eine Feder ziert übrigens das Logo auf ihrer Homepage. Ihre Zielgruppe können die „Kula Yoga“-Damen ganz leicht benennen: „Von denjenigen, die sagen: ,Ich habe Rücken’ bis zu denen, die generell bewegungsfreudig sind“, so Gündogdu-Aiser. „Es kommen Menschen mit Stress, Schulter- und Nackenproblemen, Schlafstörungen, aber auch welche, die sich mit ihrem Geist auseinandersetzen und Gedankenhygiene betreiben wollen.“ Meist sind es Menschen, die berufstätig sind – und es sind deutlich mehr Frauen als Männer. Allerdings stellen die Yoga-Lehrerinnen in der Geschlechterfrage einen zunehmenden Wandel fest, es melden sich immer mehr Männer bei Kursen an. „Meinem Mann liege ich seit 20 Jahren in den Ohren“, erzählt Niki Lachmann, „seit drei Monaten macht er nun mit – als wäre es nie anders gewesen.“ Übrigens soll es mit dem Ende ihrer Veranstaltung am 21. März nicht vorbei sein mit den gemeinschaftlichen Aktionen. Ihre Vision ist, 2021 ein dreitägiges Event auf die Beine zu stellen. „Vielleicht wird die Welt mit mehr Yogis noch ein bisschen besser.“ Viel Erfolg dabei! www.kulayoga.de Von Mirjana Cvjetkovic

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