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Mehr Essen & Trinken Fotostrecke: Haferflocken wirken wie Medizin

Fotostrecke: Haferflocken wirken wie Medizin

Für Unterwegs können findige Hobbyköche auch Haferriegel selbstmachen. Sie bestehen aus Haselnüssen, Kokos, Haferflocken, getrockneten Früchten, Mehl und Eiweiß.

Quelle: Coco Lang

Hafer ist ein wahres Superfood. Es hilft zum Beispiel Diabetikern, ihren Blutzuckerspiegel im Griff zu behalten.

Quelle: Andrea Warnecke

Hafer wird in verschiedenen Formen verkauft: zum Beispiel als Korn, grob, zart oder als Kleie.

Quelle: Andrea Warnecke
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